Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2022
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1457 kcal
|
Tłusz: 52,09g | Białk: 75,20g | Węglo: 167,65g.
Śniadanie: Macarons, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Lunch: Frigo Frigopie, Cidacos Alubias Blancas Extra. Obiad: Hacendado Yogur de Proteinas, Dhul Flan sin Azúcares Añadidos. Przekąski/Inne: Haribo Gominolas , Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Chiquilin Galletas, Jamón Ibérico de Cebo, Hacendado Espiral Vainilla, Naranja y Fresa, Hacendado Mini Helado sin Azucar Hacendado. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|