Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2022
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1998 kcal
|
Tłusz: 102,22g | Białk: 161,79g | Węglo: 130,62g.
Śniadanie: Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Świeży Makaron (Ugotowany), Gulasz Wieprzowy, Tesco Mozzarella Light. Lunch: 4F Fuel WPC Vanilla. Obiad: Bób. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|