Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2022
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1541 kcal
|
Tłusz: 81,77g | Białk: 75,58g | Węglo: 121,22g.
Śniadanie: El Toro Rojo Oliwki Zielone Drylowane, Cappy Sok Pomarańczowy 100%, Biedronka Hummus, Światowid Ser Cheddar, Kiełbaska Jak Boczek, Biedronka Chleb Tostowy Maślany, My Best Veggie Pasta Słonecznikowa z Pomidorem. Lunch: Donatello Pizza Capriciosa. Obiad: Kaufland Pomidor Cherry, Oliwier Olej Oliwier, Огурец (без Кожуры), Biedronka Pomidor Śliwkowy, El Toro Rojo Oliwki Zielone Drylowane, Ryneczek Lidla Mix Sałatkowy, Biedronka Łosoś. Przekąski/Inne: Biedronka Banan, Felix Orzeszki Ziemne Smażone i Solone. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi elenadrozdcreate
|