Dziennik Emk4., 12 lip 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2022
57 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 lipca 2022:
281 kcal Tłusz: 7,52g | Białk: 23,46g | Węglo: 26,99g.   Śniadanie: Pilos Skyr w Stylu Islandzkim Wanilia, Jajko, Lidl Bułka Grahamka. Przekąski/Inne: Jacobs Cronat Gold, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. więcej...
740 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.