Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2022
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1517 kcal
|
Tłusz: 54,81g | Białk: 119,89g | Węglo: 145,93g.
Śniadanie: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Lunch: Frigo Frigopie, Banano, Lidl Solomillo de Pavo. Obiad: Hacendado Salchichón de Pavo, Hacendado Yogur Proteínas Chocolate , Hacendado Yogur de Proteinas. Przekąski/Inne: Manzana, Morenitos, Gominolas, Hacendado Cereales Rellenos de Leche, HSN Foods Crema Hiperproteica de Cacao y Avellanas. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|