Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2022
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1827 kcal
|
Tłusz: 28,36g | Białk: 55,58g | Węglo: 348,17g.
Śniadanie: 커피, 다논 그릭 플레인, 삶은 계란, 바나나. Lunch: 조미김, 무나물, 멸치볶음, 호박나물, 콩자반, 현미밥. Obiad: 단무지, 왕만두, CJ 속초코다리냉면. Przekąski/Inne: 바나나, 에스프레소 커피, 바나나, 바나나. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hobodon (호주부)
|