Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2022
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1159 kcal
|
Tłusz: 46,63g | Białk: 91,52g | Węglo: 96,29g.
Śniadanie: Пшеничный Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Горбуша, Помидоры, Рублевский МПЗ Рулет Староарбатский с Чесноком из Свинины, Копченов Балык, Олейна Масло Растительное , Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Арбуз, Болгарский Перец, Говядина Постная, Рис Вареный, Свинина, Олейна Масло Растительное . Obiad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Магнит Персик. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Сижу в лодке
|