Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2022
|
93,1 kg
Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2538 kcal
|
Tłusz: 133,79g | Białk: 130,22g | Węglo: 203,51g.
Śniadanie: Winiary Majonez Lekki, Jajko, Lidl Mozzarella Light, Ogórek (Obrany). Lunch: Fanex Sos Amerykański, Sos Sojowy, Czerwona Papryka, Cebule, Olej Roślinny, Biedronka Pomidory Suszone w Oleju, Asia Style Penne Konjac Szpinak, Lidl Chorizo Iberico. Obiad: FruVita Kvarg Waniliowy, Arbuz. Przekąski/Inne: Biedronka Empanada z Tuńczykiem, Ogórek (Obrany), Piątnica Serek Wiejski, Papryka o Wydłużonych Strąkach, Nestlé Lody Kaktus. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Pan Piotrunio
|