Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2022
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2723 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie (Jogging) - 8/kph - 1 godzina, Cross Trening (Cross Training) - 15 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny i 45 minut. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|