Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2022
|
89,7 kg
Do tej pory straciłeś: 43 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3078 kcal
|
Tłusz: 105,37g | Białk: 158,16g | Węglo: 331,83g.
Śniadanie: Conad Latte Parzialmente Scremato, Lotus Speculoos. Lunch: Cannella, Latte Parzialmente Scremato, Peanut Butter Smooth, Cacao Amaro in Polvere, Fiocchi d'avena, Yogurt Colato Greco 0% Caffè. Obiad: Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Certossa Puccia Salentina, Lidl Hamburger di Chianina, Patate Crude, D&L Andaluse Sauce, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Ichnusa Birra non Filtrata, Conad Latte Parzialmente Scremato. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|