Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2022
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1556 kcal
|
Tłusz: 52,45g | Białk: 106,35g | Węglo: 163,46g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 1,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Помидоры, Омуль, Золотой Колос Пирожное Заварное со Сливочным Кремом, Рахат Мармелад в Шоколаде. Lunch: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Огурец (с Кожурой). Obiad: Моя Семья Кетчуп Томатный, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Свиная Корейка (Вырезка), Домик в деревне Молоко 1,5%. Przekąski/Inne: Ударница Мармелад, Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Сижу в лодке
|