Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2022
|
97,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1263 kcal
|
Tłusz: 55,55g | Białk: 44,67g | Węglo: 132,64g.
Śniadanie: Go Vege Hummus Klasyczny, Sonko Pieczywo Chrupkie, Jajko na Twardo. Lunch: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Europejsku. Obiad: Piątnica Mleko Wiejskie Świeże 2%, Vitanella Green Crunchy. Przekąski/Inne: Fritt Cukierek, FruVita Bon Creme Kokos i Migdał. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|