Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2022
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
875 kcal
|
Tłusz: 35,24g | Białk: 100,57g | Węglo: 38,12g.
Śniadanie: All Nutrition Whey Protein (33g), Awokado. Lunch: Biedronka Chleb Żytni 100%, Ser Parmezan (Tarty), Bakalland Słonecznik Łuskany, Czarne Oliwki, Oliwa z Oliwek, Mięso z Piersi Kurczak. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|