Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2022
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1547 kcal
|
Tłusz: 56,64g | Białk: 125,13g | Węglo: 132,22g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 1,5%, Помидоры, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Золото Сеймы Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мистраль Булгур, Курица Вареная. Obiad: Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%. Przekąski/Inne: Голден Яблоко , Белый Город Молоко 2,5%, Окей Банан. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi PolivodaOlga
|