Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2022
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1783 kcal
|
Tłusz: 82,55g | Białk: 60,85g | Węglo: 202,55g.
Śniadanie: Савушкин Творожный Пудинг Карамель 4%, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком, Евроопт Шампиньоны, Фестиваль Сыров Сыр Адыгейский Лёгкий 12%, Авокадо. Lunch: Петруха Митболы с Творожным Сыром, Эколайн Рис Пропаренный. Obiad: Кофе с Молоком, Банан, Happy Crisp Цельнозерновые Криспы Кукурузно-Рисовые Итальянская Пицца. Przekąski/Inne: Сладуница Конфета Тирамиссо, Минскхлебпром Наполеон, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kotova.darya
|