|
силовые пока не растут, только талию на 4 см залило
|
96,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4211 kcal
|
Tłusz: 104,39g | Białk: 293,54g | Węglo: 494,34g.
Śniadanie: Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Приосколье Филе Куриное, Ароматы Жизни Масло Льняное, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Przekąski/Inne: Каравай Хлеб Английский, RLine Whey Протеин. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vlyutorovich
|