Dziennik Futurest, 22 lip 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2022
78,3 kg Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 lipca 2022:
1180 kcal Tłusz: 29,71g | Białk: 105,63g | Węglo: 124,09g.   Śniadanie: Слива, Лента Картофель Айдахо, Творог Мягкий Нежный 0%, Черная Смородина Замороженная, Сиртаки, Авокадо, Творог Мягкий Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Творог Мягкий Нежный 0%, Сыр Рикотта, Макароны Отварные, Лента Картофель Айдахо, Healthy Food Паста Пенне с Куриным Филе и Сливочно-Грибным Соусом, Помидоры. więcej...
2446 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Futurest


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.