Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2022
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1742 kcal
|
Tłusz: 56,58g | Białk: 29,82g | Węglo: 273,97g.
Śniadanie: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię Letnie , Lidl Oliwa z Oliwek, Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Pomidory, Zupa Pomidorowa, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany). Lunch: Arbuz, Mleko Owsiane, Kopernik Toruńskie Pierniki. Obiad: Biedronka Jabłko. Przekąski/Inne: Dr Gerard Pryncypałki. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|