Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2022
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1646 kcal
|
Tłusz: 93,39g | Białk: 145,60g | Węglo: 52,49g.
Śniadanie: Помидоры, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Копченов Грудинка Классическая, Домик в деревне Кефир 1%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Савушкин Продукт Творог 5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Голден Яблоко, Персона Майонез Праздничный , Алтай Сыр Алтайский, Яйцо, Доброфлот Горбуша Натуральная. Obiad: Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Персона Кетчуп Шашлычный, Олейна Масло Растительное , Куриное Филе. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Сижу в лодке
|