Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2022
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1550 kcal
|
Tłusz: 88,89g | Białk: 138,67g | Węglo: 46,35g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Персона Майонез, Яйцо, Доброфлот Горбуша Натуральная, Голден Яблоко , Стародворье Сосиски Баварушка, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Алтай Сыр Алтайский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Свиная Корейка (Вырезка), Помидоры. Obiad: Абрикос, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%. Przekąski/Inne: Ветчина Индейки, Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Сижу в лодке
|