Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2022
|
95,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 20,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1391 kcal
|
Tłusz: 78,36g | Białk: 44,69g | Węglo: 125,33g.
Śniadanie: Wątróbka Drobiowa, Mlekovita Ser Sokół , Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Agro Rydzyna Parówki Delikatesowe. Lunch: Jajko Sadzone, Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą. Przekąski/Inne: Lubaszka Torcik Truskawkowy, Algida Big Milk , Amelia Serek Waniliowy, OSM Czarnków Zuzia. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|