Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2022
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1728 kcal
|
Tłusz: 42,26g | Białk: 126,48g | Węglo: 210,07g.
Śniadanie: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки, Мистраль Рис Басмати. Obiad: Форель, Пятерочка Картошка, Мистраль Рис Басмати, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Przekąski/Inne: Малина. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena_burya23
|