Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2022
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2998 kcal
|
Tłusz: 99,36g | Białk: 140,27g | Węglo: 384,18g.
Śniadanie: 콩자반, 부추무침, 깍두기, 두부, 어묵볶음, 시래기된장국, 공기밥. Lunch: 맥도날드 (McDonald's) 코카콜라(M), 맥도날드 (McDonald's) 치즈버거, 맥도날드 (McDonald's) 빅맥. Obiad: 떡볶이, 마카로니 또는 파스타 샐러드, 콩나물무침, 김치, 조미김, 계란말이, 고등어구이, 밥. Przekąski/Inne: 수박. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hobodon (호주부)
|