Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
khj-016(밥반선생)
Dziennik
28 lip 22
Dziennik khj-016(밥반선생), 28 lip 22
Profil khj-016(밥반선생)
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
어제 큰아들 집에 와서 외식(꼬기)~ㅋ
50 kg
Do tej pory straciłeś:
0,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 lipca 2022:
1018 kcal
Tłusz: 23,16g | Białk: 54,86g | Węglo: 152,37g.
Śniadanie:
네스프레소 캡슐커피, 르갈 크림치즈 플레인, 양배추 샐러드, 픽어베이글 시나몬건포도베이글, 슈퍼잼 블루베리&블랙커런트, 그릭요거트, 복숭아.
Lunch:
공기밥, 순대국.
Obiad:
다신샵 단백한끼 말차라떼, 매일 아몬드브리즈 오리지널.
Przekąski/Inne:
방울 토마토.
więcej...
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
저도 이제 가족들과 외식하러 나갈 일 있으면 같이 먹기로 했죵 고기라던가 고기라던가 말이죠
27 lip 22 przez użytkownika:
❛˓◞˂̵ 냐미
고기 사진 오데???
27 lip 22 przez użytkownika:
ET’s fine_만사옥희
냐미님~가족 외식땐 빠지지 않는게 좋아요~ㅎㅎ 아들 하나 빠지믄 그렇게 섭하더라고요~ 맛있는거 더 먹이고 싶은 엄마마음?😊
27 lip 22 przez użytkownika:
khj-016(밥반선생)
젬쉪~고기사진 없어요~ 자주가는 동네 갈비집~ㅋㅋ
27 lip 22 przez użytkownika:
khj-016(밥반선생)
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi khj-016(밥반선생)
Zobacz Pełną Historię