Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2022
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1709 kcal
|
Tłusz: 35,30g | Białk: 129,76g | Węglo: 219,20g.
Śniadanie: Яйцо, Орехи Кешью, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Басмати. Obiad: Оливковое Масло, Мистраль Рис Басмати, Филе Индейки, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena_burya23
|