Dziennik lisichka_hudeet 🦊, 28 lip 22

Profil lisichka_hudeet 🦊 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Меня становится всё больше, а свадьба лп всё ближе 🤡 спасибо бесконечным праздникам и гостям 👏

79,3 kg Do tej pory straciłeś: 10,7 kg. Wciąż do stracenia: 25,3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 lipca 2022:

385 kcal

Tłusz: 11,33g | Białk: 13,39g | Węglo: 60,99g. Lunch: Макдоналдс Филе-О-Фиш. Obiad: Черешня, Черника. więcej...

2635 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

Zyskuje 0,6 kg na tydzień

14 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Буду вводить ежедневное взвешивание в привычку, чтоб не расслабляться и при отрицательной динамике корректировать питание и активность 🥸

28 lip 22 przez użytkownika: lisichka_hudeet 🦊

Люба, я вот каждый день взвешиваюсь. Довзвешивалась, что цифры перестали пугать🤣 Зато знаю, на сколько отекаю в зависимости от цикла и не парюсь.

28 lip 22 przez użytkownika: Annika_V

Аня, ну же ещё в большой спорт ударилась)) так что тут все объяснимо 💪🏻 У меня наоборот 🙈 не взвешиваюсь и думаю «ну примерно как и было» и тут херак! Вообще не так как было 😂

28 lip 22 przez użytkownika: lisichka_hudeet 🦊


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi lisichka_hudeet 🦊

Zobacz Pełną Historię

Dziennik lisichka_hudeet 🦊, 28 lip 22

Skomentuj

Historia Wagi lisichka_hudeet 🦊