Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2022
|
94,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1716 kcal
|
Tłusz: 68,59g | Białk: 74,07g | Węglo: 211,56g.
Śniadanie: Tastino Bułeczki Mleczne, Jajko Gotowane, Pikok Piratki z 98% Fileta z Kurczaka, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. Lunch: Barszcz Czerwony Zabielany. Obiad: Somersby Pear 0.0%, Tastino Bułeczki Mleczne, Pilos Skyr Waniliowy. Przekąski/Inne: Bonitki Delicje Paryskie, Amelia Serek Waniliowy, KFC Hot Wings, SFD Kizzers Kokosowy. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|