Dziennik twarożkowa:), 29 lip 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2022
47,5 kg Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 lipca 2022:
494 kcal Tłusz: 15,83g | Białk: 21,02g | Węglo: 71,55g.   Śniadanie: Piątnica Jogurt Typu Greckiego 0% Tłuszczu, Blueberries , Hummus , Bakalland Orzechy Wloskie, Auchan Chleb Żytni , Zott Jogurt Naturalny Primo bez Laktozy , No Added Fat High Fiber Cracker, Celery , Carrots. Przekąski/Inne: Grape Tomatoes, Piątnica Serek Śmietankowy z Czosnkiem, Alpro Soya No Sugars , Nestlé Musli Tropical, Tomatoes. więcej...
2011 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,0 kg na tydzień

13 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi twarożkowa:)


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.