Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2022
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1664 kcal
|
Tłusz: 43,79g | Białk: 63,11g | Węglo: 221,12g.
Śniadanie: 서울우유 비요뜨 초코링, 빙그레 바나나 우유. Lunch: 다노 오리엔탈 소스, 곰곰 오리엔탈소스, 웰스토리 닭가슴살샐러드. Obiad: 크라운베이커리 찹쌀빵, 옥수수빵 (홈 제조법), 단팥빵. Przekąski/Inne: 우유, 켈로그사 첵스 초코, 뚜레쥬르 딸기마카롱도넛. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|