Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2014
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1012 kcal
|
Tłusz: 26,77g | Białk: 82,34g | Węglo: 117,30g.
Śniadanie: Piątnica Serek Wiejski, Czerwona Papryka, Zielona Papryka, Pomidory, Sonko Lekkie Błonnikowe, Biedronka Szynka Babci. Lunch: Zupa Pomidorowa. Obiad: Banan. Przekąski/Inne: Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka, Sonko Lekkie Błonnikowe, Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka, Biedronka Szynka Babci, Sonko Lekkie Błonnikowe. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|