Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2022
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1405 kcal
|
Tłusz: 53,72g | Białk: 116,34g | Węglo: 117,27g.
Śniadanie: Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Вараксино Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Магнит Персик, Белый Город Молоко 2,5%, Тёма Биотворог Классический, Сваля Творог Обезжиренный . Obiad: Морковь, Магнит Сыр Маасдам, Большая Кружка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Окей Банан. więcej...
|
Zyskuje 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi PolivodaOlga
|