Dziennik Emk4., 31 lip 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2022
55,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 5,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 lipca 2022:
285 kcal Tłusz: 8,39g | Białk: 23,29g | Węglo: 28,80g.   Śniadanie: Jajko, Pilos Skyr w Stylu Islandzkim Wanilia, Biedronka Tost Graham. Przekąski/Inne: Jacobs Cronat Gold, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. więcej...
296 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.