Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2022
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1660 kcal
|
Tłusz: 72,53g | Białk: 112,72g | Węglo: 139,21g.
Śniadanie: Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья, Вараксино Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная, Мистраль Булгур. Obiad: Данон Творог Мягкий 5%, Простоквашино Сметана 15%, Сваля Творог Обезжиренный . Przekąski/Inne: Белый Город Молоко 2,5%, Окей Банан, Магнит Персик. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi PolivodaOlga
|