Dziennik Натали Рыжик 😻😻😻..., 01 sie 22

Profil Натали Рыжик 😻😻😻... | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2022

64,2 kg Do tej pory straciłeś: 4,8 kg. Wciąż do stracenia: 1,2 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 sierpnia 2022:

2067 kcal

Tłusz: 98,78g | Białk: 124,05g | Węglo: 166,46g. Śniadanie: Nice Box Мороженое Пломбир Карамель, Уксус (Яблочный). Lunch: СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %, Живое Село Творог 5%..., Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Obiad: Бирский Кефир 1%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Przekąski/Inne: ИП Ганиева Арахис, Пятерочка Яблоко Сезонное. więcej...

2253 kcal

Ćwiczenie: Mycie Samochodu - 33 minut, Prace Domowe - 54 minut, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina i 23 minut, Google Fit - 21 godziny i 10 minut. więcej...

Traci 2,8 kg na tydzień

14 zwolenników Wsparcie

Komentarze

За три недели минус два килограмма✌️, вечером измерю ЖЖЖЖЖЖ - очень надеюсь на минус хотя бы один сантиметр 🙏!

31 lip 22 przez użytkownika: Натали Рыжик 😻😻😻...

🤞пусть получится как задумано

01 sie 22 przez użytkownika: Mаpишка


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Натали Рыжик 😻😻😻...

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Натали Рыжик 😻😻😻..., 01 sie 22

Skomentuj

Historia Wagi Натали Рыжик 😻😻😻...