|
W ciągu jednego tygodnia zrzuciłem 1kg. Taką prędkość zrzucania wagi mi odpowiada.
|
121,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 22,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2081 kcal
|
Tłusz: 173,38g | Białk: 94,10g | Węglo: 62,26g.
Śniadanie: Mlekovita Masło Polskie, Goplana Czekolada Mocno Gorzka 75%, Migdały, Wiórki Kokosowe, Real Thai Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Intenson Erytrytol, Bio Planet Mąka Migdałowa. Drugie Śniadanie: Ogórek Małosolny, Lokolbasz Węgierska Kiełbasa Końska. Lunch: Tesco Mozzarella Light, Monini Oliwa z Oliwek, Pomidor Malinowy. Obiad: Papryka Chili, Czosnek, Oliwa z Oliwek, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony. Przekąski/Inne: Oleofarm Sok z Owoców Żurawiny . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
02 sie 22 przez użytkownika: =Cinek=
|
107... Z rana na czczo.
Powoli spada.
02 sie 22 przez użytkownika: Teddy47
|
03 sie 22 przez użytkownika: =Cinek=
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|