Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Анчоус12
Dziennik
01 sie 22
Dziennik Анчоус12, 01 sie 22
Profil Анчоус12
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
И это с гипсом😁😁😁😁😁
Все-таки высокие угли для меня зло))))
Подъем на плечи с заводом рук за спину-3×20
Плие 4×25
Вакуум будь он не ладен
10 минут на сломаном эллипсе
Беги Аня, беги)))
59,6 kg
Do tej pory straciłeś:
7 kg
.
Wciąż do stracenia:
0,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Traci 0,1 kg na tydzień
34 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Сума сошла мать?))) Жопу тренируй, хрен с ним, руки-то побереги!!!))))
01 sie 22 przez użytkownika:
КатеринаСи
КатеринаСи у меня кисти сломаны , почему я руками то не могу двигаьь😁😁😁😁
01 sie 22 przez użytkownika:
Анчоус12
Анька!!! Покусаю 🤨 Блин как в гипсе можно тренироваться 🤔 Береги себя, успеешь ещё нагрузку дать 😘
01 sie 22 przez użytkownika:
КатеринаСи
КатеринаСи так же как и на ноутбуке работать😁😁😁
01 sie 22 przez użytkownika:
Анчоус12
вакуум бесполезно
01 sie 22 przez użytkownika:
ygorodezkii
ведьма!
01 sie 22 przez użytkownika:
lesnaja_julia
Аня, так как тут давно не появлялась, была в хорошем таком ахере прочитав твои новости. Слова богу шею таки сберегла ). Хороших тебе тренировок!
22 sie 22 przez użytkownika:
ksufit1018
ksufit1018 спасибо))) тренить получается вяло-работаю дома,долго все очень(((
22 sie 22 przez użytkownika:
Анчоус12
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Анчоус12
Zobacz Pełną Historię