Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2022
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1973 kcal
|
Tłusz: 79,22g | Białk: 86,67g | Węglo: 236,43g.
Śniadanie: Савушкин Йогурт Двухслойный Киви Крыжовник, Кофе с Молоком, Евроопт Шампиньоны, Калинка Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Петруха Котлеты Домашние с Грибами и Сыром, Эколайн Рис Пропаренный. Obiad: Красное Яблоко, Happy Crisp Цельнозерновые Криспы Кукурузно-Рисовые Итальянская Пицца, Березка Творог Мягкий. Przekąski/Inne: Happy Crisp Цельнозерновые Криспы Кукурузно-Рисовые Итальянская Пицца, Банан, Виталад Protein Шоколад, Milka Шоколад Crispy Joghurt, Merci Ассорти из Молочного Шоколада , Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kotova.darya
|