|
ultima pesata pre mare
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2607 kcal
|
Tłusz: 81,18g | Białk: 161,05g | Węglo: 294,57g.
Śniadanie: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Lindt Cioccolato Fondente 78%. Lunch: Milk Pro High Protein Caffè, Santa Lucia Mozzarella Light, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Obiad: Formaggio Feta, Danone Hipro 15G Proteine Vaniglia , Couscous. Przekąski/Inne: Myprotein Brownie Proteici. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jack_the_lifter
|