Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2022
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
599 kcal
|
Tłusz: 37,88g | Białk: 23,77g | Węglo: 39,77g.
Śniadanie: Wawel Michałek, Morliny Baleron, Delma Extra Maślany Smak, Chleb, Hochland Ser Topiony w Plastrach Gouda, Hellmanns Burger Sos, Mielona Wołowina (80% Chudego Mięsa / 20% Tłuszczu), Lidl Bułka Pszenna. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|