Dziennik Emk4., 05 sie 22

I po piątkach :( buu :D :P
55,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 5,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 sierpnia 2022:
292 kcal Tłusz: 8,15g | Białk: 22,50g | Węglo: 32,98g.   Śniadanie: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Jajko, Biedronka Tost Graham, Pomidor Malinowy, Ogórek (Obrany). Przekąski/Inne: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Jacobs Cronat Gold. więcej...
841 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.