Dziennik Emk4., 06 sie 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2022
55,7 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 5,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 sierpnia 2022:
284 kcal Tłusz: 8,46g | Białk: 20,87g | Węglo: 31,34g.   Śniadanie: Pomidor Malinowy, Ogórek (Obrany), Biedronka Tost Graham, Jajko, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny. Przekąski/Inne: Jacobs Cronat Gold, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. więcej...
753 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.