Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2022
|
126 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 61 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2029 kcal
|
Tłusz: 143,04g | Białk: 134,42g | Węglo: 68,19g.
Śniadanie: Ogórek Kwaszony, Serovit Ser Liliput, Biedronka Masło Ekstra, ProBody Chleb Probody. Lunch: Pomidory Koktajlowe, Szpinak, Rukola, Oliwa z Oliwek, Dorsz Smażony. Obiad: Wiórki Kokosowe, Intenson Erytrytol, Olej Roślinny, Melvit Skrobia Ziemniaczana , Jajko, Sottile Gusto Mascarpone , Pilos Twaróg Półtłusty. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|