Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2014
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1658 kcal
|
Tłusz: 55,70g | Białk: 92,08g | Węglo: 195,72g.
Śniadanie: Vifon Zupka Chinska. Lunch: Ketchup, Morliny Berlinki, LaCestera Chleb Pszenno-Żytni z Ziarnami. Obiad: Ketchup, Tesco Udziec Wołowy, Lubella Makaron Spaghetti Nr 4, Toppo Surówka Koperkowa, Biedronka Pieczarki. Przekąski/Inne: Kebab. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|