Dziennik Specowy, 08 sie 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2022
112,1 kg Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.    Wciąż do stracenia: 112,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 sierpnia 2022:
376 kcal Tłusz: 12,00g | Białk: 20,60g | Węglo: 45,60g.   Śniadanie: Dulano Szynka z Kurczaka, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Lidl Bułka Pszenna. Przekąski/Inne: Tiger Tiger Hyper Splash . więcej...
137 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,5 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Specowy


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.