Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2022
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1480 kcal
|
Tłusz: 47,42g | Białk: 86,06g | Węglo: 167,78g.
Śniadanie: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Lunch: Pan Blanco, Frigo Frigopie, Hacendado Lentejas Cocidas. Obiad: Hacendado Yogur de Proteinas. Przekąski/Inne: Hacendado Almendra Natural, Pan Blanco, HSN Foods Crema Hiperproteica de Cacao y Avellanas, Hacendado Cereales Rellenos de Leche, Hacendado Salchichón de Pavo. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|