Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2022
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1578 kcal
|
Tłusz: 76,43g | Białk: 95,47g | Węglo: 132,56g.
Śniadanie: Подсолнечное Масло, Молодой Зеленый Лук, Жареное Яйцо, Лаваш. Lunch: Красная Цена Фисташки Жареные с Солью, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Оладьи творожная 😋. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Красная Смородина, Крыжовник. Przekąski/Inne: Веселый Молочник Сметана 15%, Krutonoff Сухарики с Чесноком для Салатов и Супов. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|