Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2022
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1399 kcal
|
Tłusz: 71,76g | Białk: 114,16g | Węglo: 76,32g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 1,5%, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья, Вараксино Яйцо, Помидоры. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Елисей Салат с Кальмаром и Яйцом . Obiad: Агуша Творог Детский 4,5%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Przekąski/Inne: Магнит Персик, Valio Творог Мягкий 4,5%, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi PolivodaOlga
|