Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2022
|
98,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2428 kcal
|
Tłusz: 128,06g | Białk: 93,35g | Węglo: 228,82g.
Śniadanie: Coca-Cola Coca-Cola, Sokołów Salami na Kanapkę, Oskroba Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. Lunch: Oskroba Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Kaszanka, Sałatka Gyros. Obiad: Szarlotka z Kruchym Ciastem, Świeża Kiełbasa Wieprzowa. Przekąski/Inne: Śliwka Węgierka, Lidl Brzoskwinia UFO, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|