Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2022
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1147 kcal
|
Tłusz: 31,62g | Białk: 146,77g | Węglo: 69,31g.
Śniadanie: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Майонез (Низкокалорийный), Савушкин Продукт Йогурт 2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Сосиска Индейки, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Огурец (с Кожурой). Obiad: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Русское Море Крабовые Палочки. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi DarkMary1984
|