Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2022
|
94,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1217 kcal
|
Tłusz: 68,12g | Białk: 52,51g | Węglo: 98,65g.
Lunch: Biedronka Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Provitus Kapusta Zasmażana Babcina, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Obiad: Magnum Strawberry & White. więcej...
|
Zyskuje 1,7 kg na tydzień
|
|
|